Dumbbell Workout Plan 5.0.1

Stay Fit With Samantha – Freeware – Android iOS
ra khỏi 251 phiếu

Phiên bản mới nhất
5.0.1 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Dumbbells provide a versatile option for weight training with the convenience of working out from home, making them a cost-effective alternative to a gym membership. Utilizing dumbbells and a weight training regimen at home can yield effective results in increasing muscle size in various areas of the body. This program focuses on exercises that target the arms, chest, and shoulders, emphasizing muscle growth through a well-rounded routine using only dumbbells.
Whether used in a home setup or incorporated into a gym routine, these dumbbell workouts aim at enhancing muscle mass. The program emphasizes heavy compound lifts to optimize muscle gains while requiring minimal equipment. Users can commit to these workouts over an extended period, ensuring continuous strength and muscle development.
Encouraging individuals to lift heavier weights, the workout routine is designed to facilitate fat burning, calorie expenditure, and osteoporosis prevention. By engaging in total-body strength exercises without machine support, users activate stabilizer muscles and promote enhanced muscle interaction. Compound movement exercises engage multiple muscle groups simultaneously, fostering significant muscle growth.
More Muscle Less Fat
Highlighting the calorie-burning potential of muscles at rest, the program emphasizes the metabolic benefits of muscle mass in weight management. Advocating for free weight workouts to harness the advantages of compound movements and increased muscle activation, it underscores the potential to enhance lean muscle mass and boost calorie expenditure. The focus on burning excess calories through muscle utilization suggests potential reductions in waist size and improvements in body composition with consistent engagement in free weight routines.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Arm Workouts for Men

"Arm Muscles Workouts for Men" offers a comprehensive 30-day program dedicated to enhancing biceps and triceps strength. This upper body workout regimen, tailored to men, facilitates arm muscle development through a minimal time commitment …

Arms Workout

Looking to work out on your terms? Meet the original 3D personal trainer, a favorite among millions of users since 2012, with an impressive track record of 50 million app downloads and one billion views on YouTube.

BodyFit Fitness Training Coach

BodyFit, powered by Bodybuilding.com, is a comprehensive fitness platform that can help you achieve your fitness goals. Whether you want to build muscle, lose weight, or improve overall fitness, BodyFit offers a range of training plans and …

Dumbbell Home Workout

Enhance your muscle building and strength gaining journey with the exceptional dumbbell workout program offered by our application.

Dumbbell Home Workouts

Take a few minutes each day to improve your muscle strength and physical shape. If you are looking to increase muscle mass, it can be achieved with just a pair of dumbbells in the comfort of your home.

Dumbbell Workouts At Home

Enhance your physical fitness from the comfort of your home with our comprehensive dumbbell workout application. Our platform offers personalized training programs and over 30 exercises designed to help you build lean muscle mass, boost …

FAIO: Build Muscle & Strength

Discover your fitness potential and achieve your personal goals with FAIO Fitnesscoach. This comprehensive and user-friendly fitness app serves as a reliable companion on the road to a healthier lifestyle.

Fast Chest and Arms Workouts

Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest, arm, and back muscles. Fast workouts: Quick sessions targeting the chest, arms, and back that only take a few minutes.

FIT HAPPENZ

FIT HAPPENZ, LLC. is a family-owned and operated gym situated conveniently near Buffalo airport. The primary aim of our establishment is to offer an engaging and impactful workout experience within a supportive atmosphere.

Fitzy Time

The fitness app provides a comprehensive platform for users to socialize and engage with a community focused on health and wellness.

Gym Workout Planner & Tracker

The Gym Workout App is a comprehensive tool designed to optimize your workout results at the gym. Whether you're looking to build muscle or lose weight, this app offers a custom workout routine tailored to your fitness goals and body type.

Hardy: Smart workout routines

A revolution in weightlifting and gym workout routine applications. Goodbye Excel and PDF, hello intelligent routines! Hardy simplifies the intricacies of contemporary weightlifting routines, transforming them into user-friendly …

Hypertrophy Coach

Private access to Joe Bennett's (Hypertrophy Coach) exclusive training techniques, exercises, and workouts is available. New videos and workouts are added daily.

Keelo - Strength HIIT Workouts

KEELO: A Comprehensive Fitness Program for Real Results KEELO is a high-intensity functional fitness program designed to deliver measurable results.

MuscleMen: Home & Gym Workout

MuscleMen is a comprehensive mobile fitness application that serves as your personalized workout coach, focusing on muscle-building, fat loss, and motivation.

MyFitCoach Gym Workout Planner

Get your personalized workout plan for effective muscle building now with the MyFitCoach app! Effective muscle building through science-based strength training: MyFitCoach applies cutting-edge science to your strength training, selecting …

ProFit - Workout Log & Tracker

ProFit ! is a comprehensive sports coaching app designed to support you through your weight training journey, regardless of whether you use equipment or not.

Virtuagym Coach

Introducing Virtuagym Coach App: A Powerful Solution for Personal Trainers Are you looking for a comprehensive and user-friendly coaching app to enhance your personal training services? Look no further! Virtuagym Coach App is the answer.

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
5.0.1

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!